不轻易动怒，是做人的修养
你生气的时候说的话就像钉子钉在木头上，然后拔起来，无论订得是深是浅，都一样留下疤痕。
作者：筱泓（富书专栏作者），转载请加微信fushuzhuoluo
01
前几天中午，我开车外出。
过十字路口往右拐弯的时候，迎面飞驰而来一辆摩托车。
我飞快地踩下刹车，车停了，摩托车和我的车相距不到二十厘米的距离。
还没等我回过神来，开车的小伙子就满脸戾气地怒喝道：“会不会开车啊，有病。”
我一愣：“老弟，是你犯规了啊，不可以逆向行驶的啊。”
他听我这么说，马上就把车停靠一边，撸起袖子，挥舞着拳头，一边骂着：“想找死是不是！”一边要向我冲过来。
坐在摩托车后面的看起来像是他的母亲，一见他这模样，死命地拽着他，不让他过来，而后向我摆手，让我先离开。
我边往前开边想：如果今天不是他母亲在一旁，如果我是个脾气暴躁的人，或许，这场架是免不了的。
人为什么会生气动怒呢？
不过是因为觉得外界的那些人、事、物不合我的心意，他们惹动我的怒气，一时按捺不住，就发怒了。
却没有想到，是因为自己的格局太小，心胸太窄，眼光太短。
其实，发怒是以自我为中心的表现。
02
《青年文摘》上曾经记载过这么一个故事：
有个男人，买了一辆梦寐以求的崭新轿车，晚上连做梦都会笑出声来。
有一天早上，拿了一罐亮油，要去为新车打光。
然而，万万没想到，此刻，他那四岁的儿子，居然蹲在车子旁边，用一块尖利的石头，胡乱地刮割车子，深蓝色的轿车，像结了一张丑恶的蜘蛛网。
他气血上冲，一个箭步飞上前，抓起孩子胖嘟嘟的小手，发疯似的用那个装着亮油的罐子拼命地打、重重地打、狠狠地打，一下又一下、一下再一下，打打打、打打打，等到他停下手时，哭得歇斯底里的孩子几近昏厥。
在这一刹那间，他丧失了的理智，完全回来了。
火速送往医院，孩子柔嫩的小手，骨断筋裂，已是无可救治的伤残，医生不得不动手术把他的五根手指切除掉。
孩子苏醒之后，眼泪汪汪地问父亲：“爸爸，我的新手指，什么时候才会再长出来啊？”
这个问题，好像一勺沸油，迎面向他泼来，那股钻心的痛，使他恨不能以头撞墙，把头颅撞个稀烂。
那种痛，迅速蔓延，由皮肤渗透入肌肉，再由肌肉深深地钻入骨髓，全身上上下下、内内外外，没有一寸是不痛的。
他踉踉跄跄地回到家后，用尽全身的力气，发狂地踢那车，踢踢踢、踢踢踢，恨不能用蛮力把车子踢进沟渠里。
接着，他蹲下来，用手温柔地抚摸着被孩子刮出的那些乱线，摸着、看着。
突然，他双目圆睁，如遭雷击，这，哪是什么乱线呢？孩子用尖石刮出来的，其实是几个歪歪斜斜的字：“爸爸，我爱你！”
当天晚上，这位父亲就自杀了。
人在愤怒时智商为零，那时候所做出的一切行为都是头脑发热、一时冲动、毫无理智。
然而，冲动是魔鬼。
那无辜的孩子，对父亲满腔的爱，却因为父亲不辨是非的怒气而遭到如此厄运。
父亲因为对孩子的愧疚，一时冲动，也自杀身亡。
他没有想到的是：
一时的发怒，带给孩子终身的伤残；
一时的愧疚难当，带给孩子永失父亲的遗憾及心理上难以磨灭的阴影。
03
对于一个聪明的人来说，一定不要在怒中决断、怒而行事。
“三思方举步”，这是容易发怒者避免失误的妙法。
我们应努力做到使自己尽量少怒，尽可能不怒。
影片《林则徐》中有这样一个镜头：
钦差大臣林则徐审问洋人颠地时获悉，粤海关监督豫坤和洋人内外勾结，破坏禁烟。
林则徐听后怒不可遏，把茶碗摔碎，这时他一抬头，“制怒”二字跃入眼帘，他由此警觉，沉住气，控制住了情绪。
第二天，他若无其事，依然热情地接待豫坤，经过巧妙周旋，终于让豫坤乖乖地交出了修建虎门炮台的银两。
所以，我们看到怒是可以克制的。
通过加强自身修养，就可以逐步达到“每临大事有静气”的境界。
莎士比亚说：怒是“激情的爆炸”。
怒，一般是短时间的生理反应。
制怒的关键在于克制情绪，延缓时间。
所以《圣经》上说：要快快地听、慢慢地说、慢慢地发怒。
如果把事情撂一撂，拖一拖，忍一忍，熬过怒气刚起的最初几分钟，激情就不会爆炸，这样就会使怒气慢慢平息下来。
04
台湾作家李敖，曾经讲到他的老师殷海光。
殷海光性格急躁易怒，见到不平事，就会气不打一处来。
比如一日正在家里吃饭，忽然想到某个政敌的种种行径，不由得怒火万丈，气得连饭都吃不下。
后来不幸得胃癌去世了。
诱发胃癌的原因很多，心情郁闷是最重要的原因之一。
殷海光只活到49岁，而使他天天生气的政敌，却活到了89岁。
殷海光没有打倒敌人，先把自己打倒了，他输了，输在生气发怒上。
李敖从殷海光身上得到的教训是：
无论在生活中遇到任何事情，我都不生气，我跟你逗着玩，我赢你，活过你。现在我成功了，我赢了！
所以，李敖说他不生气。
不过李敖“不生气”的境界显然比不上他的宿敌余光中。
号称不生气的他，常常在各种场合痛骂曾经的朋友余光中，蒋经国死了之后，余光中为他写了一首诗《送别》。
李敖骂余光中“马屁诗人”，还给余光中的这首诗做了“补充”：
悲哀的马屁，臭臭的马屁，为你而拍，
悲哀的新诗，无耻的新诗，为你而写，
亲爱的朋友，辛苦的领袖，慢慢地走，
快了我跟不上，因为我是你的狗。
有人就去问余光中：李敖天天找你茬，你从不回应，这是为什么？
余沉吟片刻答：
天天骂我，说明他生活不能没有我；而我不搭理，证明我的生活可以没有他。
你看，不仅不生气，还能幽默对待。
面对别人的指责，不要轻易动怒，这既是做人的修养，也是高明的处世智慧。
05
人生自有其沉浮，每个人都应该学会忍受生活给予自己的一份痛击。
无论是非福祸，都要学会淡然处之。
你生气的时候说的话就像钉子钉在木头上，然后拔起来，无论订得是深是浅，都一样留下疤痕。
如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口还是永远存在。
话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。
人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持己见，而造成永远的伤害。
而这些伤害的起因，往往只是一星半点的小事，结果却能如天雷勾地火般猛烈大。
大多是因为我们控制不了自己的情绪，对他人严苛，容不得自己受一点委屈，所以情绪就暴躁易怒。
如果我们都能学习宽容地看待他人，容忍他人，相信一定能收到许多意想不到的结果。
清代名臣曾国藩在给他弟弟曾国荃的信中写过这样一段诗句：
左列钟铭右谤书，
人间随处有乘除，
低头一拜屠羊说，
万事浮云过太虚。
诗中的“屠羊说”是个典故。
古时有个宰羊的屠夫，他曾帮助楚昭王恢复失去的天下，但楚昭王在复国后，再三请他做官都被他谢绝。
他说：大王丢了国土时我也丢了宰羊的工作，现在大王重登宝座，我又操起宰羊刀，恢复了过去的一切，这很好。
曾国藩借用这一典故告诉弟弟：
你知道我为何在办公室的左边摆满了朝廷的奖状，右边放了一大堆告发和咒骂我的信札吗？
人世间的事本来就如天平一样，这头高了那头就低，既不因有了功就忘乎所以，也不能被人骂了就垂头丧气。
只要效法“屠羊说”，乐观豁达，把一切看开了，荣誉也罢，诽谤也罢，都不过是蓝天上的一片浮云，一会儿就会被风吹散，成为往事。
无论风云如何变幻，蓝天依然是蓝天，只剩下碧空无垠，浩海无边。
帮别人开启一扇窗，自己也能看到更完整的天空。
作者简介：筱泓，富兰克林读书俱乐部专栏作者，年龄颜值保密。用文字记录在世间的痕迹，余生，让我们一起来穿越迷茫。
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